Los suplementos alimenticios como la propia palabra indica, son suplementos que al introducirlos en la alimentación aportan un beneficio al organismo. Ya sean vitaminas, minerales o algún otro elemento como proteínas o aminoácidos.

Al comprar suplementos online, en nuestra tienda, verás que todos son de origen natural y orgánico. No trabajamos suplementos químicos.

Suplementos, que son

Te preguntaras: ¿Para qué sirven los suplementos alimenticios? ¿Qué hacen los suplementos alimenticios en nuestro organismo? y...  ¿Qué son los suplementos alimenticios y para qué sirven?

Pues bien,

Suplemento alimenticio es un producto que se añade a la alimentación, con la finalidad de complementar tu dieta. Entre sus elementos se encuentran: minerales, vitaminas, antioxidantes, aminoácidos,... entre otros.

Ojo, los suplementos alimenticios no pueden ser sustitutivo de una dieta sana. Hay que tomar frutas y verduras, carnes y pescados, huevos, leche....

Tampoco pueden considerarse un sustituto de alimentos, pues su objetivo es aportar nutrientes que en momentos especiales, no se estén consumiendo en cantidades suficientes.

Un ejemplo claro, puede ser la toma de suplementos en embarazadas, La futura mama, toma un suplemento alimenticio de ácido Fólico, para evitar entre otros, problemas de espina bífida en el feto. 

También son aconsejables los suplementos de hierro, para prevenir la anemia, y los suplementos de yodo para un correcto desarrollo cerebral del bebé.

Para que sirven los suplementos alimenticios

No son medicamentos, pero al incluir en tu alimentación algún suplemento alimenticio, notarás los beneficios.

Por ejemplo, tomándolos puedes contribuir a la pérdida de peso de manera natural, ya que de los suplementos obtendrás proteínas y carbohidratos, que con un poco de ejercicio harán que pierdas peso y mejores tu forma física.

Suplementos para deportistas

Otro ejemplo son los suplementos para deportistas, los cuales se utilizan en personas que practican un deporte, con exigencia alta. Es aconsejable empezar por tomar bebida isotónica para hidratar el cuerpo. 

Las barritas y batidos normalmente llevan un suplemento de proteínas que también aportan la energía necesaria. Puedes hacerlo de forma casera, mezclando plátano con leche de almendras u otra de origen vegetal y copos de avena. 

Y otro día , para no tomar siempre lo mismo,  mezclar yogur con puñado de pistachos o de higos.

Los prebióticos son carbohidratos que actúan como alimento para los probióticos. Probióticos y los prebióticos interactúan de manera beneficiosa. Se encuentran en los productos lácteos fermentados, como el yogur y el kéfir. Y en las bananas, las cebollas, el ajo y las alcachofas.

Sal Salys 11

Puedes comprar Sal Salys en nuestra tienda online. Es dióxido de Silicio, un suplemento de aminoácidos que mantienen el tejido, de manera que el cuerpo al tomarla, forma enzimas, hormonas y anticuerpos, favoreciendo al sistema inmune.

Ayudan a reducir los elevados niveles de colesterol LDL y ayudan a prevenir infecciones.

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Amalaki propiedades

El amalaki también conocido como Amla o Grosella Espinosa India, es una mezcla de plantas.

El amalaki se utiliza para tratar la diabetes, problemas articulares, ardores del estómago y molestias de páncreas.

Conocidos son los beneficios de Amla en el cabello. Podrás encontrarlo en forma de jalea de amalaki, aceite de amla.

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En Zaronature nos preocupamos por tu salud y te ofrecemos los mejores suplementos para tu día a día, periodos de sobreesfuerzo, suplementos para deportistas, para complementar tu dieta, etc.

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En nuestra tienda online, también podrás comprar suplementos de Terapia Clark beneficiosos para la salud.

Uno de ellos, puede ser:  Glutatium Clark

Este suplemento también llamado glutationa, está constituido por los aminoácidos glutamato, cisteína y glicina. Y su función es proteger las células de la oxidación. Nuestro cuerpo lo produce, pero a medida que envejecemos, lo produce cada vez menos.